關於本站與規則

本站為什麼存在

自 2025 年起，許多國家都有人回報 Instagram 與 Facebook 帳號在沒有預警的情況下遭停用。相關資訊散落在許多地方和不同語言中，也有人警告，有些「帳號恢復」詐騙專門針對這種處境的人。

本站把有出處的資訊集中在同一個地方，也為經歷過相同情況的人提供一個空間，不論來自哪個國家、使用哪種語言，都可以分享自己的經驗。規則都寫在這個頁面上。

發文方式

• 任何人都可以不需要帳號就發文和留言。暱稱留空的話，會顯示為「匿名」。
• 發文或留言時，你要自己設定一組密碼。用這組密碼，你可以編輯或刪除自己的貼文，或刪除自己的留言。密碼至少要有 6 個字元，123456、password 這類容易猜到的密碼不會被接受。密碼只會以無法還原的形式（雜湊值）儲存，所以忘記密碼就無法找回。
• 為了防止洗版，同一個連線（以 IP 位址判斷）在 10 分鐘內最多可以發出 5 則貼文、20 則留言和 20 則檢舉，每天最多 30 則檢舉。如果同一個連線在 10 分鐘內輸入錯誤密碼 10 次，或是某一則貼文或留言在一小時內被輸入錯誤密碼 20 次，之後的嘗試會被暫時封鎖一段時間。
• 管理員的貼文和留言會標示為「管理員」。

社群規則

所有人都必須遵守以下規則：

• 不要張貼他人的個人資料（真實姓名、聯絡方式、地址、帳號資料）。
• 絕對不要張貼登入碼、密碼或身分證件——包括你自己的也不行。
• 不得張貼付費「帳號恢復」服務的廣告。
• 不要推薦或宣傳特定的帳號恢復服務，也不要把帳號恢復說成是這類服務的成果。
• 不要為了報酬（金錢、折扣、禮物）或代替他人撰寫評價。
• 不得有詐騙、騷擾、仇恨言論或違法內容。
• 不要冒充他人或組織（包括 Meta 員工或本站管理員）。

內容管理

• 任何人都可以檢舉違反規則的貼文和留言，不需要登入。
• 每個 IP 位址對同一則貼文或留言只能檢舉一次。當一則貼文或留言累積 7 則以上未處理的檢舉，且這些檢舉來自至少五個不同的網路（IP 位址範圍）時，就會被自動隱藏，直到管理員審查為止。來自單一網路的檢舉無法讓任何內容被隱藏。管理員的貼文不會被自動隱藏，這類檢舉由管理員直接審查。
• 管理員可以隱藏或移除違反規則或法律的貼文和留言。

權利受到影響者的移除請求

如果某則貼文侵害了你的權利——例如你的隱私或名譽——你可以寫信到聯絡信箱（metaaccountbanhelp@proton.me）請求移除。請附上貼文的網址、你認為它侵害你權利的理由，以及能證明你是受影響者本人的資料。

管理員會立即處理，例如移除貼文，並通知你。作者不會留下聯絡方式，所以會以討論板上的公告通知他們。如果難以判斷是否侵害權利，或是很可能發生爭議，在審查期間，可能會依韓國《資訊通信網法》（Network Act）第 44-2 條的規定，暫時封鎖該貼文的存取，最長 30 天。

翻譯

貼文內容和留言一律以撰寫時的語言顯示。以其他語言撰寫的貼文，標題會在發布時透過 Google 翻譯自動翻譯成本站的所有語言，因此不論貼文來自哪個國家，都能直接從列表看出內容。自動翻譯的標題會加上標示，打開貼文也能看到原文標題。若想用其他語言閱讀貼文內容和留言，請使用瀏覽器的翻譯功能。機器翻譯可能不準確，作者寫的才是原文。

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與 Meta 的關係

本站與 Meta Platforms, Inc.、Instagram 或 Facebook 皆無關聯，也未獲其背書或贊助。